装修的时候，大家最担心的就是甲醛问题对吧？毕竟甲醛超标对身体的影响真的不小，尤其是家里有老人小孩或者孕妇的，更是不敢掉以轻心。想要少踩甲醛的坑，从选装修材料这块就得把好关，很多人只知道要选环保材料，但真到建材市场转一圈，拿着一堆检测报告看不懂，听销售吹得天花乱坠，还是容易花高价买了不达标 的东西。

其实选环保装修材料，核心就是盯着甲醛释放量看，把这点搞明白，选材料的时候心里就有底了。今天就跟大家聊聊具体怎么看，怎么选，都是普通人能直接用上的干货，不用学什么专业知识也能看懂。

先说说大家最常接触的人造板材吧，毕竟装修里衣柜、橱柜、吊顶、木地板，大部分都离不开人造板，也是甲醛释放的重灾区。现在市面上说的环保等级，很多人都听过E0、E1，还有新出的ENF级，很多人分不清这些等级到底差在哪。

简单说，这些等级就是按甲醛释放量来划分的，我国现行的人造板环保标准里，最高要求就是ENF级，甲醛释放量≤0.025mg/m³，然后是E1级≤0.050mg/m³，E0级是≤0.124mg/m³。很多销售会说E0级就是最环保的，其实现在已经有更高标准的ENF级了，预算够的话直接选最高等级肯定没错。

这里要提醒大家一点，不是所有标了ENF的板材都是真的，一定要要看商家出具的正规检测报告，而且检测报告一定要看是CMA认证的，这种是国家认可的权威检测，不会有假。别只看包装上印的字，张嘴说的不算，白纸黑字的认证报告才靠谱。

除了人造板，涂料也是甲醛释放的大头，不管是墙面漆还是木器漆，都得注意。选涂料的时候，别只听商家说什么“零甲醛”，目前来说完全零甲醛的装修材料基本不存在，只是释放量多少的区别。正规的墙面漆，现在国内有个十环认证，就是中国环境标志产品认证，能拿到这个认证的，环保标准都会比普通产品高很多。

看涂料的甲醛释放量，要看检测报告里的游离甲醛含量，国标的要求是≤100mg/kg，好一点的产品能做到10mg/kg以内，选的时候尽量挑数值低的就对了。另外很多人喜欢选进口涂料，这里也要注意，进口涂料要看有没有中文标签和报关单，还有国内的检测报告，别只看人家外国的包装就觉得一定好，标准不一样，不一定符合咱们国内的要求。

接下来就是纺织品了，比如窗帘、沙发布、床垫套这些，很多人会忽略这块，其实这些布料在生产的时候，会用很多助剂，也会有甲醛残留。尤其是那种颜色特别深，或者做了防皱、防水涂层的布料，甲醛含量更容易超标。

选这类产品的时候，如果你摸起来布料特别硬，闻着有明显的刺鼻气味，哪怕价格再便宜也别买。正规的布艺产品，也会有甲醛含量的标注，要求是≤75mg/kg，买大件的布艺产品比如沙发窗帘，也可以要求商家拿检测报告看看，别不好意思，这本来就是我们该知道的信息。

还有就是胶粘剂，也就是我们常说的玻璃胶、结构胶，很多工人装修的时候随手拿的便宜胶，其实甲醛释放量特别高，而且一用就是几十年，一直在慢慢释放。选胶的时候，别用那种几块钱一大桶的，尽量选知名品牌的环保款，看检测报告里的甲醛释放量，尽量选符合十环认证的，差不了多少钱，但环保性差很多。

很多人会陷入一个误区，觉得我每一样材料都达标了，装完肯定就没问题了，其实还有个“叠加污染”的问题。什么意思呢，就是每一样材料的甲醛释放量都符合标准，但你家里装了太多东西，衣柜、橱柜、电视柜、木地板全挤在一个空间里，加起来的甲醛释放量就有可能超标。

所以选材料的时候，除了单块材料看甲醛释放量，还要尽量控制装修的复杂程度，没必要做太多定制柜子，能少做就少做，轻装修重装饰，从根源上减少甲醛释放的源头。还有就是别贪便宜买那种不知名的小品牌，哪怕你看着一样，其实环保标准差很多，后期出问题再整改，花的钱比当初省的多太多了。

还有很多人会问，那种商家宣传的“零甲醛”材料能不能信？刚才也说了，完全零甲醛的材料基本不存在，只要是符合国家标准的，释放量低到对人体没影响，就已经是好材料了，别被“零甲醛”这个噱头忽悠了花冤枉钱。

还有人说用闻味道判断甲醛超不超标，这个其实也不准确，因为甲醛是无色无味的，只有浓度特别高的时候才会有刺激性气味，很多达标材料也会有一点木材或者涂料的味道，不代表就是甲醛超标，当然味道特别大刺鼻的肯定不能要，只是说不能单纯靠味道判断。

最后再总结一下，选环保材料其实没那么复杂，核心就是记住这几点：第一，不管选什么材料，都要找正规品牌，要带CMA认证的检测报告；第二，盯着甲醛释放量的数值看，等级越高数值越低，环保性越好；第三，别信零甲醛的噱头，符合标准就够用，预算够选更高等级就行；第四，别过度装修，避免叠加污染。

只要把这几点记牢，哪怕你第一次装修，去建材市场也不会被销售忽悠，能选到真正环保靠谱的材料，装完住着也更安心。毕竟装修一次要住十几年，环保这块多上点心，总比装完了甲醛超标再治理要省心多了。

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[Q]：选装修环保材料核心看什么？
[A]：选装修环保材料核心要看甲醛释放量，盯着这个指标选，不容易踩坑。
[Q]：人造板常见的环保等级怎么区分？
[A]：国内现行标准中，ENF级甲醛释放量≤0.025mg/m³，E1级≤0.050mg/m³，E0级≤0.124mg/m³，等级越高环保性越好。
[Q]：怎么判断商家说的环保等级是真的？
[A]：一定要要求商家出具带CMA认证的正规检测报告，只看包装标注或者销售宣传不靠谱。
[Q]：选墙面涂料怎么看环保性？
[A]：优先选带中国十环认证的产品，看检测报告中的游离甲醛含量，数值越低环保性越好，不要信“零甲醛”宣传。
[Q]：布艺装修材料需要关注甲醛吗？
[A]：需要，窗帘、沙发布这类布艺产品生产过程会残留甲醛，颜色深、带特殊涂层的更容易超标，要选甲醛含量≤75mg/kg的合规产品。
[Q]：胶粘剂需要关注甲醛吗？
[A]：需要，便宜胶粘剂的甲醛释放量往往很高，尽量选知名品牌符合十环认证的环保款，成本增加不多但环保性提升明显。
[Q]：所有材料都达标装修后就不会甲醛超标吗？
[A]：不一定，还存在叠加污染问题，多种达标材料放在同一空间，总释放量可能超标，建议尽量避免过度装修，减少装修材料用量。
[Q]：闻味道能判断甲醛是否超标吗？
[A]：不能，甲醛是无色无味的，只有浓度极高时才会有刺激性，不能单纯靠气味判断甲醛是否超标，有刺鼻气味的产品肯定不建议购买。